春夏季节交替时锻炼身体要注意什么？

春夏交替时节，天气变化大，雨水多，湿气重。在这个季节里，容易受寒感冒，对于关节炎患者，还有身体虚弱者，在锻炼时要注意掌握好运动量大小，不要过渡锻炼，影响身体健康。那么春夏交替时锻炼身体要注意哪些事项呢?  春夏交替时节，...

运动有益神经系统，保持好心情

神经系统是人类生命体的总指挥部，其需血量和需氧量也比一般的器官多，正如我们前面所说，体育锻炼可以提高呼吸系统和血液循环系统的功能，提高摄氧量和血液输出量，使神经细胞获得更充足的能量和氧气的供应，利于神经系统特别是大脑的正...

运动服需求及特点

 一、观念及需求  人造纤维的应用领域极为广泛，从一般成衣、工业用到高科技的用途，无所不在其所呈现的功能及运用领域，在纺织市场大放异彩发展至今部分高科技的产品在世界奥林匹克运动会及其他国际大赛获推崇。运动家基本上区分为三...

选择健康选择运动服

我们都知道运动服一般是出现在运动场合时穿着的服装，大多数运动服给人的感觉非常专业，除了锻炼的时候平时穿着好像不太合适，似乎过于强调运动时的舒适性而忽略了设计上的美观，不符合人们的穿着要求。但是运动服结合专业运动服的功能设...

运动服的观念及其技术

运动衣观念及其技术  就消费者而言休闲衣及运动衣的机能有别于职业运动者，讲求易保养及防水、防风的舒适性，为了提高消费者的购买行为，其周边设备的厂商亦已加入销售的行列，如卫生保健及抗UV的防护性织物为了提供日益增加的功能需...